«Здоровячок»

Организация в дошкольных образовательных учреждениях культурно-спортивных кружков – одно из перспективных направлений работы по формированию здорового образа жизни, привлечению детей к систематическим занятиям физкультурой и спортом.

Слагаемыми физической культуры являются: крепкое здоровье, хорошее физическое развитие, оптимальный уровень двигательных способностей, знания и навыки в области физической культуры.

В целях достижения у детей запаса прочности здоровья, развития двигательных способностей, улучшения физической подготовленности, разработана программа спортивного кружка "Здоровячок".

Педагоги

Яковлева Дарья Алексеевна, инструктор по физической культуре

Содержание программы

1. ТБ. Упражнения на развитие основных движений. 4ч
2. Формирование правильной осанки. 8ч
3. Последовательность выполнения упражнений. 13ч
4. Игры и упражнения на развитие мелких мышц лица и шеи. 4ч
5. Общеразвивающие и общеукрепляющие упражнения. 14ч
6. Массаж и самомассаж. 16ч
7. Игровой стретчинг. 13ч
Итого: 72ч

Цели программы

Сохранение, укрепление и развитие здоровья, повышение иммунитета, физическое совершенствование, формирование у воспитанников основ здорового образа жизни.

Результат программы

1. сформированы: правильная осанка, мышечный корсет, опорно-двигательный аппарат, улучшается физическая, интеллектуальная работоспособность, укреплена осанка и свод стопы;
2. наблюдается стойкий интерес к занятиям физической культурой;

3. интерес к собственным достижениям;
4. сформирована мотивация потребности в здоровом образе жизни;
5. умения проводить подвижные игры под музыку и придумывать новые самостоятельно;
6. развито чувство ритма, темпа, согласованность движений с музыкой;
7. сформированы воспитательные результаты: трудолюбие, аккуратность, требовательность к себе, самодисциплина;
8. выработаны коммуникативные качества: умение общаться и работать в коллективе, ответственность за конечный результат;
9. сформированы у дошкольников навыки самостоятельного выражения имитационных движений, развито воображение, слуховое внимание, память.

 

Особые условия проведения

Справка от врача о допуске к занятиям

Материально-техническая база

Перечень физкультурного оборудования и инвентаря.

1. Балансир для равновесия детский

2. Батут детский

3. Боулинг детский

4. Валик массажный

5. Гимнастическое бревно

6. Дорожки массажная

7. Канат

8. Кегли с мячами

9. Коврик массажный

10. Коврик массажный со следочками

11. Кольцеброс

12. Комплект вертикальных стоек

13. Кубики

14. Мат большой

15. Мат малый

16. Мешок для прыжков

17. Мешочек для метания

18. Мешочки с песком

19. Мишень навесная

20. Мяч баскетбольный

21. Мяч волейбольный

22. Мяч массажный

23. Мяч фитбол

24. Мяч футбольный

25. Обручи

26. Скакалка

27. Скамья гимнастическая

28. Стенка гимнастическая

29. Тоннель детский

30. Флажки цветные

31. Щит баскетбольный