«Будем здоровы»

 Программы заключается в том, что занятия физическими упражнениями способствуют укреплению здоровья обучающихся, формированию здорового образа жизни, развитию физических, интеллектуальных и нравственных способностей.

Педагоги

Капитонов Дмитрий Вячеславович

Содержание программы

Программа направлена на удовлетворение потребностей детей и подростков и их семей в занятиях физической культурой и спортом, укрепление здоровья, ликвидацию дефицита двигательной активности, в преодоление утомляемости и перенапряжения после учебного дня.

При реализации Программы создаются условия для ознакомления с видом спорта «бокс», оказывающего положительное воздействие на все системы организма обучающегося. У обучающихся с раннего возраста вырабатывается привычка к дисциплинированности и выполнению правил здорового образа.

Цели программы

Формирование общих понятий в области физической культуры средствами вида спорта "бокс".

Результат программы

Обучающиеся, успешно освоившие Программу, будут иметь возможность:

· продолжить обучение по Программе базового уровня сложности "Азбука бокса«.

· применять знания, полученные на учебных занятиях, для укрепления здоровья, физического развития и повышения уровня своей физической подготовленности;

· приобрести коммуникативные умения работать в команде и стать участником различных физкультурно-спортивных мероприятий.

· получить минимум знаний о понятии «общая физическая подготовка», об основных физических качествах – сила, быстрота, выносливость, координация, гибкость.

Особые условия проведения

Зачисление на обучение осуществляется без специаль­ного профильного отбора.

При поступлении поступающие должны представить медицинские документы, подтверждающие отсутствие противопоказаний для занятий физической культурой и спортом (боксом)

Материально-техническая база

1.Ринг, боксерские груши, боксерские перчатки, скакалка, гимнастические скамейки, набивные мячи, манекен для бокса, эспандеры.