ОФП

Педагогическая целесообразность Программы заключается в том, что занятия по ней позволят обучающимся восполнить недостаток навыков и овладеть необходимыми знаниями во внеурочное время, так как количество учебных часов, отведённых на изучение раздела «Общая физическая подготовка», в школьной программе недостаточно.

 Реализация Программы способствует комплексному решению задач сохранения и укрепления здоровья обучающихся с учетом возрастных и 

индивидуальных особенностей детского организма: улучшению функционального состояния организма; повышению физической и умственной работоспособности; снижению заболеваемости.

Педагоги

Костерин Павел Александрович

Зорин Сергей Андреевич

Свешников Михаил Борисович

Гаврильчук Павел Александрович

Содержание программы

Физическая культура и
спорт в РФ
 
Гигиена, предупреждение
травм, врачебный контроль,
самоконтроль
 
Правила соревнований,
места занятий,
оборудование, инвентарь
 
Гимнастика
  
Лёгкая атлетика
  
Подвижные игры
  
Волейбол
 
Футбол

 Лыжная подготовка
 
 Баскетбол
 
Инструкторская и
судейская практика
 
 
 
 

Цели программы

Цель Программы: развитие мотивации к систематическим занятиям физической культурой; оздоровление обучающихся путём повышения их физической подготовленности.

Результат программы

По окончании обучения учащиеся должны:

знать:

 

-                   основные требования к занятиям по ОФП;

 

-                   историю развития всех изученных видов спорта;

 

-                   гигиенические требования к занимающимся и местам проведения занятий и соревнований;

 

-                   влияние физических упражнений на функциональные возможности организма;

 

-                   основы техники и тактики в футболе, волейболе, баскетболе;

 

-                   способы проведения соревнований;

 

уметь:

 

-                   усваивать программный материал;

 

-                   выполнять зачетные требования по ОФП;

 

-                   владеть  основами  техники  и  тактики  футбола,  баскетбола,

 

волейбола;

 

-                   владеть основными навыками восстановительных мероприятий;

 

-                   принимать участие в соревнованиях;

 

 

 

6

-                   осознавать, находить, творчески преобразовывать, усваивать, применять, вырабатывать способы формирования умений;

 

-                   использовать знания, умения, навыки на практике.

Особые условия проведения

Набор на обучение по Программе производится по заявлению обучающихся, с предоставлением медицинской справки от врача о состоянии здоровья.

Материально-техническая база

Спорт зал, материальная база 100%