Программа "Волейбол (летние каникулы)"

Дополнительная общеразвивающая программа физкультурно-спортивной направленности «Волейбол (летние каникулы)» способствует вовлечению детей в учебно-тренировочный процесс, что в свою очередь, положительно сказывается на физическом состоянии детей, формирует позитивную психологию общении и коллективного взаимодействия, способствует повышению самооценки.

преподаватели

Братаева Мария Геннадьевна, тренер- преподаватель.

Содержание программы

  1. Теоретическая подготовка
  2. Техническая подготовка
  3. Тактическая подготовка
  4. Физическая подготовка

Цели программы

  1. Обучение технике и тактике волейбола;
  2. подготовку и выполнение нормативных требований;
  3.  удовлетворение индивидуальных потребностей обучающихся в занятиях физической культурой и спортом.

Результат программы

Личностные:

  • развитие морального сознания и компетентности в решении моральных проблем на основе личностного выбора, формирование нравственных чувств и нравственного поведения, осознанного и ответственного отношения к собственным поступкам;
  • формирование коммуникативной компетентности в общении и сотрудничестве со сверстниками, детьми старшего и младшего возраста, взрослыми в процессе занятий;
  • формирование ценности здорового и безопасного образа жизни;
  • усвоение правил безопасного поведения во время занятий и соревнований.

Метапредметные:  

  • умение самостоятельно определять цели своего обучения, ставить и формулировать для себя новые задачи в процессе занятий;
  • умение самостоятельно планировать пути достижения целей, выбирать наиболее эффективные способы решения учебных и тренировочных задач;
  • умение соотносить свои действия с планируемыми результатами, осуществлять контроль своей деятельности в процессе достижения результата, определять способы действий   в рамках предложенных условий и требований, корректировать свои действия в соответствии с изменяющейся ситуацией;
  • умение оценивать правильность выполнения учебной задачи, собственные возможности  её решения;
  • владение основами самоконтроля, самооценки, принятия решений и осуществление осознанною выбора в учебной и познавательной деятельности;
  • умение организовывать учебное сотрудничество и совместную деятельность с тренером  и сверстниками, формулировать, аргументировать и отстаивать своё мнение.

Предметные:  

  • понимание роли и значения физической культуры в формировании личностных качеств, в активном включении в здоровый образ жизни, укреплении и сохранении индивидуального здоровья;
  • владение системой знаний об истории игры в волейбол, правилах игры, организации и проведении соревнований по волейболу;
  • освоение умений отбирать физические упражнения и регулировать физические нагрузки для самостоятельных занятий по волейболу с учётом индивидуальных возможностей и особенностей организма;
  • приобретение опыта организации самостоятельных систематических занятий по волейболу   с соблюдением правил техники безопасности и профилактики травматизма;
  • расширение опыта организации и мониторинга физического развития и физической подготовленности;
  • овладение основами технических действий, приёмами и физическими упражнениями игры волейбол, умением использовать их в разнообразных формах игровой и соревновательной деятельности;
  • расширение двигательного опыта за счёт упражнений, ориентированных на развитие основных физических качеств, повышение функциональных возможностей основных систем организма.

Материально-техническая база

  • Волейбольные мячи -10 штук;
  • набивные мячи - на каждого обучающегося;
  • перекладины для подтягивания в висе – 1 шт.;
  • волейбольная сетка;
  • гимнастические маты;
  • баскетбольные и теннисные мячи -10 штук;
  • Спортивные снаряды:
  • гимнастические скамейки – 3 шт.;
  • гимнастическая стенка – 3 пролета.