"Юный борец"

Программа является ознакомительной для занятий по вольной борьбе в МБОУ ДО «Гатчинская ДЮСШ № 1».

В Программе даны конкретные методические рекомендации по организации и планированию тренировочной работы на спортивно - оздоровительном этапе подготовки по вольной борьбе.

 

Педагоги

Королев Борис Устинович – старший тренер – преподаватель отделения. Мастер Спорта СССР, «Отличник физической культуры и спорта». Тренер - преподаватель высшей категории. Образование высшее.

 Шмыгельский Игорь Алексеевич. Образование высшее.

Содержание программы

Содержание Программы учитывает особенности подготовки обучающихся по вольной борьбе, в том числе:

- большой объем разносторонней физической подготовки в общем объеме тренировочного процесса;

- постепенное увеличение интенсивности тренировочного процесса.

 

Цели программы

Создание условий для развития способностей, заложенных в ребенке природой, для дальнейшего его саморазвития, самосовершенствования, воспитания физически развитой личности.

Результат программы

- Сохранение и укрепление здоровья.
- Динамика прироста индивидуальных показателей физической подготовленности занимающихся.
- Овладение навыками техники вольной борьбы.

Особые условия проведения

Принимаются девочки и мальчики семи лет.

Прием осуществляется по письменному заявлению законных представителей поступающих.

При подаче заявления предоставляются следующие документы:

- копия свидетельства о рождении поступающего;
- медицинская справка, подтверждающая отсутствие у поступающего противопоказаний для освоения образовательной программы в области физической культуры и спорта;

Материально-техническая база

Спортивный зал: общая площадь – 125,8 кв.м.

Спортивный инвентарь и оборудование: ковер борцовский, покрышка борцовского ковра, ковер для борьбы 12*12 м, маты гимнастические, штанга наборная, манекен для борьбы, табло для борьбы ТБ-7.13