"Олимпийцы"

Программа имеет физкультурно-спортивную направленность, и призвана осуществлять 3 исключительно важных функции:

•                  создавать эмоционально значимую среду для развития ребёнка и переживания им «ситуации успеха»;

•                  способствовать осознанию и дифференциации личностно-значимых интересов личности;

•                  выполнять защитную функцию по отношению к личности, компенсируя ограниченные возможности индивидуального развития детей в условиях общеобразовательной школы реализацией личностного потенциала в условиях дополнительного образования.

Ведущими ценностными приоритетами программы являются: демократизация учебновоспитательного процесса; формирование здорового образа жизни; саморазвитие личности; создание условий для педагогического творчества; поиск, поддержка и развитие детской спортивной одаренности посредством выбранного ими вида спорта.

Актуальность данной программы дополнительного образования в том, что она усиливает вариативную составляющую общего образования, способствует реализации сил, знаний, полученных детьми и подростками в базовом компоненте, формированию жизненных ценностей, овладению опытом самоорганизации, самореализации, самоконтроля ребенка и помогает ребятам в профессиональном самоопределении.

Цель программы: приобщить детей к систематическим занятиям физической культурой и спортом, к здоровому образу жизни.

Задачи программы:

1.        Укрепление здоровья и всестороннее физическое развитие детей и подростков.

2.        Овладение воспитанниками спортивной техникой.

3.        Воспитание высоких моральных и волевых качеств; развитие специальных физических качеств личности.

4.        Приобретение практических навыков и теоретических знаний в области различных видов сорта, а также соблюдение общей и частной гигиены и осуществление самоконтроля.

Наряду с практическими занятиями, проводятся и теоретические занятия. Программа построена по принципу изучения, и повторения объема знаний, умений и навыков. Занятия проводятся в форме физкультурных занятий, теоретической подготовки, проведения культурно - массовых мероприятий, соревнований, бесед, конкурсов, игр, помогающих развивать и осуществлять в полной мере технологии и идеи личностно ориентированного образования. В ходе проведения занятий используется, в том числе и индивидуальный подход. На занятиях по возможности используются технические средства (видео, наглядные пособия и др.)

В программу заложены следующие принципы:

-              принцип индивидуализации, предполагающий учет личных возможностей и способностей ребенка;

-              принцип доступности, последовательности.

Возраст обучающихся, участвующих в реализации программы:

В физкультурно-спортивные группы принимаются дети  с 8 по 18 лет, не имеющие медицинских противопоказаний по здоровью. Программа рассчитана на обучение детей и подростков в течении 1 года. 

Отличительной особенностью содержания данной программы является количество часов и  адаптация к условиям работы как массовость, так и на спортивное мастерство.

Формы организации деятельности: групповая.

Форма: очная

Количество и продолжительность занятий: группа базового уровня 2 раза в неделю по 40 минут.

Педагоги

Силивоненко Валерия Юрьевна

Содержание программы

Содержание


Раздел
Количество часов
1.
Физическая культура и спорт
2
2.
Гигиена, предупреждение травм, врачебный контроль
2
3.
Правила соревнований, места занятий, оборудование, инвентарь
4
4.
 Гимнастика
12
5.
Настольный теннис
14
6.
Лыжи
10
7.
Бочче
14
8.
Дартс
14
 
Итого:
72
 

 

Условия реализации программы

Для реализации программы  школа имеет спортивную базу: школьный стадион (весенне-летний период); спортзал школы (осенне-зимний период);

Содержание.

Раздел 1. Теоретическая подготовка.

Раздел ІІ. Общая физическая подготовка.

Раздел ІІІ. Техническая и тактическая подготовка.

 

Цели программы

Приобщить детей к систематическим занятиям физической культурой и спортом, к здоровому образу жизни.

Результат программы

Учащиеся будут знать: 

- особенности зарождения физической культуры, историю Олимпийских игр; 

 

- общие и индивидуальные основы личной гигиены,  правила использования закаливающих процедур, профилактики нарушений осанки и поддерживания достойного внешнего вида;

 

- причины травматизма на занятиях физической культурой и правила его предупреждения.

 

Учащиеся будут уметь:

 

- составлять и правильно выполнять комплексы утренней гимнастики и комплексы физических упражнений на развитие координации, гибкости, силы, на формирование правильной осанки; 

 

- организовывать и проводить самостоятельные занятия;

 

- уметь взаимодействовать с одноклассниками и сверстниками в процессе занятий физической культурой.

Материально-техническая база

Одним из основных условий успешной организации учебно-тренировочных занятий является наличие  спортивного зала размером 12х24м с простейшим подсобным оборудованием и спортивной площадки.

Для проведения занятий необходимо иметь следующее оборудование и инвентарь:

 

1.
Мячи для игры в бочче
8 штук
2.
Целевой мяч
1 штука
3.
Измерительный прибор
1 штука
4.
Гимнастическая стенка
6-8 пролетов
5.
Гимнастические скамейки
3-4 штуки
6.
Гимнастические маты
15 штук
7.
Скакалки
30 штук
8.
Мячи набивные (масса 1 кг)
25 штук
9.
Гимнастические коврики
15 штук
10.
Гимнастические палки
15 штук
11.
Теннисные ракетки и мячи
20 штук
12.
Теннисный стол
1 штука
13.
Сетки для настольного тенниса
1 штука
14.
Мишень для дартса
2 штуки
15.
Дротики
12 штук
16.
Специальный инвентарь для лыжной подготовки
25 штук