Рекомендуем посмотреть
«Школа мяча»
Известно, что здоровье ребенка формируется под воздействием целого комплекса факторов: биологических, экологических и др. Среди многообразных факторов, влияющих на состояние здоровья и работоспособность растущего организма, большое значение имеет двигательная активность - естественная потребность в движении, которая оказывает благоприятное воздействие на формирование организма.
При недостатке ее возникает целый ряд негативных для ребенка последствий: происходит нарушение функций и структуры ряда органов, регуляции обмена веществ и энергии, снижается сопротивляемость организма к изменяющимся внешним условиям. Приобщение к спорту с раннего детства даёт человеку физическую закалку, воспитывает ловкость, чёткость и быстроту реакции, повышает активность, развивает чувство коллективизма.
Игры с мячом развивают координацию движений, укрепляют мышцы плечевого пояса, развивают и укрепляют мелкие мышцы рук, способствуют развитию глазомера и меткости. В играх с мячом развиваются физические качества ребёнка – быстрота, прыгучесть, ловкость.
Игры с мячом активизируют не только двигательную, психическую деятельность детей, но и умственную (способствуют быстрому восстановлению умственной работоспособности). Упражнения с мячом способствуют развитию сенсорики, движений кистей, пальцев рук, что активизирует кору головного мозга в целом и речевые центры в частности.
Совместное выполнение движений (трое, четверо, в парах) – прекрасная школа приобщения ребёнка к коллективу, к деятельности «вместе». Если ребёнок замкнут, плохо вступает в контакт, не умеет дружить с другими детьми, ему очень полезно играть с мячом. В играх, которые проводятся в парах, в команде, он учится слаженно работать с партнёрами.
Особый интерес представляет использование игрового метода. Занятия с детьми, построенные на использовании элементов спортивных игр и упражнений, в значительной степени способствуют повышению уровня физического и психического развития, вызывают повышенный интерес к занятиям двигательной деятельностью у дошкольников.
преподаватели
Инструктор по физической культуре - Езерская Т.В.
Содержание программы
Вводное. Познакомить детей с различными видами мячей, с историей возникновения мяча. Познакомить с элементами спортивных игр с мячом. Учить сочетать замах с броском при метании. Развивать глазомер, точность движения. Соблюдать правила игры с мячом.
Катание мяча
Бросание мяча
Ловля мяча
Отбивание мяча.
Учить отбивать мяч о пол двумя руками, стоя на месте; подбрасывать и ловить с хлопком в ладоши. Учить сохранению правильной осанки при выполнении упражнений. Побуждать к проявлению настойчивости при достижении конечного результата, стремлению к качественному выполнению движения.
Учить бросать и ловить мяч друг другу из положения сидя; забрасывать мяч в баскетбольную корзину, принимая правильную стойку. Познакомить со спортивными играми с мячом. Воспитывать желание заниматься в команде.
Учить детей бросать мяч вверх и ловить его с поворотом кругом; бросать мяч друг другу с хлопком; отбивать мяч двумя руками, шагая в прямом направлении и сохраняя равновесие; метать малый мяч в вертикальную цель.
Учить соблюдать правила игры.
Воспитывать внимательность и заботу друг к другу.
Учить бросать мяч друг другу и при ловле делать поворот; метать мячи разного веса правой левой рукой; отбивать мяч о стенку разными способами; метать мяч в горизонт, цель. Развивать физические качества (настойчивость, решительность, целеустремлённость).
Учить бросать мяч друг другу и ловить его в движении; с отскоком от пола; прокатывать мяч правой и левой ногой, сохраняя равновесие.
Развивать глазомер. Воспитывать желание радоваться успехам и сопереживать неудачам
Учить отбивать мяч одной рукой; прокатывать его ногой между предметами; перебрасывать друг другу через шнур. Развивать физические качества (быстроту, силу, ловкость). Поддерживать интерес к различным видам спорта.
Учить элементам спортивных игр с мячом. Развивать мелкую моторику рук. Воспитывать положительные качества личности (инициативность, самостоятельность, активность).
Цели программы
обогащение и совершенствование двигательной активности детей за счет разнообразных действий с мячом.
Результат программы
В результате освоения программы, обучающиеся должны:
- повышение уровня двигательной культуры на основе свободного владения игровыми действиями с мячом;
- выполнение самостоятельных действий с мячом (катание, бросание и ловля, отбивание);
- появится творческая инициатива, умение придумывать новые игры и упражнения;
- улучшатся коммуникативные способности в коллективной деятельности.
Материально-техническая база
Перечень оборудования (инструменты, материалы и приспособления)
- Мячи резиновые разного диаметра – 25 шт.
- Гимнастическая скамейка – 2 шт.
- Гимнастическая доска – 2 шт.
- Веревки – 4 шт.
- Конусы – 10 шт.
- Дуги- 4 шт.
- Стойки – 2 шт.
- Обручи – 5 шт.
- Ворота – 2 шт.
- Кегли –10 шт.
- Флажки –3 шт. (разных цветов).