Гибкий путь - дзюдо

Программа направлена на создание условий для гармоничного развития юных спортсменов. Мастер-классы и занятия проводят чемпионы и лучшие тренеры страны. Программа реализуется на базе СШО по дзюдо в г. Тосно Ленинградской области. Помимо тренировок, юные спортсмены имеют теоретические занятия (лекции, семинары, мастер-классы) по медицине и ЗОЖ, психологии, истории олимпийского движения и т.п., расширяющие кругозор обучающихся и вводящие в профессию.

преподаватели

Руководитель программы – Беляева А.А., школа олимпийского резерва Ленинградской области

Чимаев М.Х, руководитель СШОР по дзюдо в г. Тосно

Содержание программы

Проведение тренировочных занятий, мастер –классов, круглые столы, интерактивных лекций

Цели программы

- выявление детей и молодёжи проявивших выдающиеся способности в дзюдо, содействие, развитие и дальнейшая профессиональная поддержка спортивно одарённых дзюдоистов.

- раскрытие спортивной одаренности и таланта у дзюдоистов для достижения высоких результатов;

- подготовка дзюдоистов высокой квалификации, резерва сборных команд Ленинградской области и Российской Федерации;

- повышение конкурентоспособности регионального дзюдо на всероссийском уровне;

- профориентация юных спортсменов.

Результат программы

Планируемые результаты освоения программы:

- совершенствование техники дзюдо;

- повышения уровня физической подготовленности;

- повышения уровня тактической подготовленности;

- поддержание и развитие специальной физической и функциональной подготовленности;

- достижение высокой стабильности и рациональной вариативности двигательных навыков, составляющих основу технических приёмов в дзюдо, повышение их эффективности в соревновательных условиях.

- создание условий для развития интеллекта, внимания, мышления, выносливости, силы, гибкости;

- развитие эмоциональной сферы, умение управлять своим состоянием;

- создание условий для социальной адаптации и творческой самореализации каждого воспитанника;

- воспитание общественной активности и гуманности в юных спортсменах, взаимопомощи и уважения чужого мнения;

- развитие адекватного восприятия успехов и неудач, психологической устойчивости во время ответственных соревнований;

- формирование волевых качеств, ответственности за результат, гордости за высокие достижения отечественной школы дзюдо;

- патриотической воспитание на примерах выдающихся спортсменов, тренеров и деятелей науки и искусства

Материально-техническая база

Для реализации программы образовательная среда включает в себя:

- Учебные аудитории, оборудованные для проведения лекционных занятий, тестирования;

- Физкультурно-спортивный комплекс: спортивный зал, тренажерный зал, раздевалки, душевые, восстановительный комплекс (бассейн, и т.д.);

- Спортивная база;

- Расходные материалы для реализации программы/модулей