программа для спортивно-оздоровительных групп по каратэ

Дополнительная общеразвивающая программа «Каратэ» имеет высокое прикладное значение, каратэ позволяет тем, кто им занимается, легко и быстро овладевать сложными профессиями, добиваться высокой производительности труда. Навыки каратэ и высокий уровень физической подготовки помогает и в боевой обстановке.

Таким образом, каратэ можно рассматривать как средство формирования физической и духовной гармонии и удовлетворения запросов, как отдельных людей, так и общества в целом.

Программа помогает адаптировать учебный процесс к индивидуальным особенностям обучающегося, создать условия для максимального раскрытия творческого потенциала тренера-преподавателя, комфортных условий для развития и формирования одаренных детей.

Педагоги

 

Нестеров Александр Александрович, высшее образование, 1 квалификационная категория, заслуженный мастер спорта.

Румянцев Павел Александрович, высшее образование, мастер спорта.

Колычев Алексей Владимирович, высшее образование, мастер спорта.

Симонякин Сергей Викторович, высшее образование, мастер спорта.

Алабугин Сергей Михайлович, высшее образование, мастер спорта.

Ким Владимир, высшее образование, мастер спорта.

Вавулин Илья Георгиевич, мастер спорта.

Курочка Виталий Владимирович, мастер спорта.

 

Содержание программы

В программе осуществляется специфическая установка на изучение техники и тактики каратэ. Ярко просматривается взаимосвязь оздоровительной и спортивной направленности. Образование предполагает искусство учителя (вначале как лидера группы, затем как руководителя, потом как наставника и в конце спортивной карьеры – старшего товарища) предоставлять ученикам содержание образования в наиболее доступной для них форме и наиболее действенными методами. Содержание образования программы отвечает целям (потребностям) учащихся, а также социально детерминированным целям. Обе группы целей должны иметь гармонизирующую их общую часть.
Спортивно-оздоровительный этап подготовки необходим для создания предпосылок для последую¬щей успешной спортивной специализации. Здесь происходит отбор для дальнейших занятий каратэ, поскольку именно в это время за¬кладывается основа предпосылок овладения спортивным мастерством.

Цели программы

Цель Программы: создание условий для всестороннего физического развития обучающихся, совершенствования многих необходимых в жизни двигательных и морально-волевых качеств и выработка устойчивой внутренней мотивации к занятиям физической культурой и спортом.

Результат программы

После освоения этапа СОГ спортсмен должен знать:
• Основы истории развития единоборств в своём городе, области, крае, страны и за рубежом, становление единоборств в родном крае;
• Закономерности индивидуального развития человека, санитарно гигиенические нормы;
• Основы здорового образа жизни, формы сохранения и укрепления здоровья;
• Врачебно педагогический контроль;
• Формы и средства организации самостоятельных занятий;
Спортсмен должен уметь:
• Самостоятельно проводить зарядку;
• Наблюдать, фиксировать педагогические ситуации;
• Выполнять правила техники безопасности на занятиях по единоборствам;

Особые условия проведения

Основным критерием отбора  является мотивация, ОФП, укрепление здоровья и гармоничное развитие всех органов и систем организма.