теннис

 Занятия большим теннисом необходимы каждому человеку. Они развивают способность организма к усвоению кислорода и включают в данный процесс системы кровообращения, дыхания и тканевого обмена, что придает им оздоровительную ценность.Программный материал объединен в целостную систему поэтапной спортивной подготовки и воспитательной работы, предполагая решение актуальных задач.

преподаватели

Рассохина А.С. - тренер

Житомирский Е.Н.-тренер

Содержание программы

Большой теннис является также синтезом элементов физических упражнений, игры, умением владеть своим телом и нацеленности на победу. Это способствует освоению основных ударов в теннисе и положительно влияет на совершенствование координации движений, формирование выносливости, умение ориентироваться в любых ситуациях на корте.

Цели программы

Мотивация к здоровому образу жизни обучающихся посредством освоения основ большого тенниса, умение сохранить и совершенствовать своё здоровье,

Результат программы

Эмоциональный заряд, полученный детьми от игры в теннис на площадке через сетку, настолько высок, что благоприятно влияет на их психическое состояние, повышает уверенность в себе, коммуникативную активность, внимательность к другим. Большой теннис способствует всестороннему развитию личности.

Особые условия проведения

 Укрепить здоровье школьников, содействовать гармоничному, физическому развитию, выработать устойчивость к неблагоприятным условиям внешней среды.

Материально-техническая база

Теннисный корт, ракетки ,  теннисные мячи