«Футбол»

Теоретическая подготовка включает вопросы истории и современного состояния футбола, правил соревнований по футболу, техники безопасности, а также вопросы, связанные с гигиеническими требованиями. Физическая подготовка дифференцирована на упражнения общей и специальной подготовки. Техническая подготовка включает упражнения без мяча и с мячом. В состав упражнений с мячом входят передача, прием и остановка мяча, удары по воротам, ведение меча, обводка и.т.д. тех приемы футболиста. Тактические действия включают действия (индивидуальные и командные) игрока в нападении и защите.

преподаватели

Турусбеков Валерий Борисович

Содержание программы

Программа структурирована по видам спортивной подготовки:

  1. Теоретическая
  2. Физическая
    1. Общая физическая подготовка.
    2. Специальная физическая подготовка.
  3. Техническая
    1. Упражнения без мяча.
    2. Передача и остановка мяча.
    3. Удары.
  4. Тактическая

Цели программы

Формирование физической культуры занимающихся, позитивной психологии общения и коллективного взаимодействия.

Результат программы

Расширить двигательный опыт за счет овладения двигательными действиями из раздела «футбол» и использование их в качестве средств укрепления здоровья и формирования основ индивидуального здорового образа жизни.

Материально-техническая база

2 спортивных зала

Футбольное поле