Рекомендуем посмотреть
«Футбол»
Теоретическая подготовка включает вопросы истории и современного состояния футбола, правил соревнований по футболу, техники безопасности, а также вопросы, связанные с гигиеническими требованиями. Физическая подготовка дифференцирована на упражнения общей и специальной подготовки. Техническая подготовка включает упражнения без мяча и с мячом. В состав упражнений с мячом входят передача, прием и остановка мяча, удары по воротам, ведение меча, обводка и.т.д. тех приемы футболиста. Тактические действия включают действия (индивидуальные и командные) игрока в нападении и защите.
преподаватели
Турусбеков Валерий Борисович
Содержание программы
Программа структурирована по видам спортивной подготовки:
- Теоретическая
- Физическая
- Общая физическая подготовка.
- Специальная физическая подготовка.
- Техническая
- Упражнения без мяча.
- Передача и остановка мяча.
- Удары.
- Тактическая
Цели программы
Формирование физической культуры занимающихся, позитивной психологии общения и коллективного взаимодействия.
Результат программы
Расширить двигательный опыт за счет овладения двигательными действиями из раздела «футбол» и использование их в качестве средств укрепления здоровья и формирования основ индивидуального здорового образа жизни.
Материально-техническая база
2 спортивных зала
Футбольное поле