" Стретчинг детям"

 Игровой стретчинг  является благотворной двигательной активностью, направленной на работу мышц, улучшение их гибкости, что обеспечивает подвижность суставов для правильного роста и развития костей.

Так же, игровой стретчинг – это творческая деятельность, при которой дети живут в мире образов, зачастую не менее реальных для них, чем окружающая действительность. Реализация игровых возможностей – суть стретчинга.

преподаватели

Щербакова Мария Владимировна, педагог дополнительного образования

Содержание программы

Игра – дети активно включаются в подвижные игры, выражают в движениях свои чувства, эмоции, имитируют без стеснения движения и повадки животных,знают и соблюдают правила игр.
Ритмическая разминка – достаточно сформировано чувство ритма, дети хорошо ориентируются в пространстве зала, дети освоили различны строевые перестроения.
Пластика – могут выполнять движения достаточно пластично, хорошо развиты координационные способности, ловкость, гибкость, прыгучесть.
Ритмическая композиция –дети могут проявлять самостоятельность, раскрепо- щенность и творчество в движениях; их движения ритмичны в связи с развитием музыкального слуха и памяти.
Танцевальная композиция – дети могут различать динамику звука, согласовывать
движения с музыкой и выполнять их в соответствии с текстом, у них сформированы навыки выразительности, пластичности танцевальных движений, дети активно импровизируют под музыку, пользуются различным комбинациям танцевальных шагов.
Развитие психических процессов и коммуникативных качеств – дети становятся внимательнее, активно развиваются воображение, память, творческие способности, кругозор, и такие качества как товарищество, трудолюбие, организованность, дисциплинорованность, инициатива.
Мышечная сила – происходит развитие мышечной силы и выносливости у детей, развиваются скоростно-силовые способности, дети могут выполнять упражнения
в группировке лежа, в седах и упорах.

Цели программы

Развитие двигательной деятельности у детей дошкольного возраста с использованием элементов игрового стретчинга.

Результат программы

У ребенка развиты мышечная сила, гибкость, выносливость координационные способности в соответствии с возрастными особенностями;

Ребенок в двигательной деятельности эмоционально самовыражается, раскрепощён в движении, участвует в игровом процессе;

Ребенок обладает развитым вниманием, памятью, воображением, поддерживает стойкий интерес в двигательной игровой деятельности.

Ребенок активно использует игровые приемы стретчинга для реализации поставленной цели в двигательной деятельности.

Особые условия проведения

Медицинская справка о допуске к занятиям, индивидуальный коврик для занятий на полу.

Материально-техническая база

Оборудование для занятий игровым стретчингом: гимнастические палки, обручи, масссажеры, мячи.