«Готов к труду и обороне»

Возраст обучающихся, на который рассчитана данная образовательная программа: 6-18 лет. Программа учитывает возрастные и индивидуальные особенности детей.

Минимальный возраст детей для зачисления на обучение: 6 лет.

Для зачисления необходимы следующие документы:

· заявление родителей (законных представителей);

· медицинская справка о состоянии здоровья ребёнка, выданная лечебным учреждением по месту жительства, на основании ежегодного медицинского обследования, учащимся основной медицинской группы здоровья.

Учебные группы рекомендуется формировать в соответствии с возрастными ступенями Всероссийского физкультурно- спортивного комплекса «Готов к труду и обороне».

Годовой объем обучения определяется из расчета недельного режима работы для данной группы обучающихся на 9 недель учебно-тренировочной деятельности.

Учебная работа планируется из расчета 2 часов в неделю: из них 1 час на теоретическую подготовку, 1 час на общефизическую и техническую подготовку по видам спорта.

Сроки реализации дополнительной общеразвивающей программы физкультурно-спортивной направленности «ГТО»: 1 год.

Дополнительная общеразвивающая программа физкультурно-спортивной направленности «ГТО» реализуется по сетевой форме реализации на базах общеобразовательных учреждений Киришского муниципального района Ленинградской области.

Педагоги

Бурлан Елена Валентиновна, без категории

Расписание

Занятия организуются после основных уроков в школах.

Содержание программы

УЧЕБНО-ТЕМАТИЧЕСКИЙ ПЛАН



1. Теоретическая подготовка 6 часов
2. Техническая подготовка по видам спорта (легкая атлетика, ОФП, плавание, лыжные гонки, туристические навыки, стрельба из пневматической винтовки или электронного оружия) 10 часа
3. Контрольные испытания (тестирование теоретических знаний) 2 час
 Всего 18 часов

Цели программы

Программа разработана с целью развития общей физической подготовки и укрепления здоровья занимающихся; достижения всестороннего развития, широкого овладения физической культурой и успешного выполнения на этой основе нормативов ВФСК «ГТО»; приобретения навыков и умения самостоятельно заниматься физической культурой.

Результат программы

В результате освоения содержания программы учащиеся должны:

Знать- что такое ГТО; виды обязательных испытаний (тестов) и испытаний (тестов) по выбору комплекса ГТО; технику и правила выполнения видов испытаний (тестов) комплекса ГТО; правила безопасного поведения во время занятий физическими упражнениями и причины травматизма.

Уметь – соблюдать меры безопасности и правила профилактики травматизма на занятиях физическими упражнениями; правильно выполнять тестовые упражнения комплекса ГТО; максимально проявлять физические способности при выполнении видов испытаний (тестов) комплекса ГТО; самостоятельно заниматься физическими упражнениями, способствующими разностороннему физическому развитию.

Иметь навык- приобретенные знания и умения в практической деятельности в повседневной жизни для включения занятий спортом в активный отдых и досуг и для успешного выполнения нормативов по возрастной ступени комплекса ГТО на знак отличия в Центре тестирования по месту жительства.

Особые условия проведения

Для зачисления на обучение по данной программе необходима медицинская справка о состоянии здоровья ребёнка, выданная лечебным учреждением по месту жительства, на основании ежегодного медицинского обследования, учащимся основной медицинской группы здоровья.

Материально-техническая база

Гимнастические скамейки, гимнастические лестницы, гимнастические маты, компьютер.