ОФП

Программа кружка общей физической подготовки составлена на основе материала, который учащиеся проходят на уроках физической культуры в общеобразовательной школе, дополняя его с учетом интересов детей к тем видам спорта, которые пользуются популярностью в школе и городе.

ОФП способствует повышению функциональных возможностей, общей работоспособности, является основой (базой) для специальной подготовки спортсмена. Коллективные занятия физической культурой формируют толерантность друг к другу, развитие самовоспитания, дисциплину и организованность, закладывают базовые свойства личности.

Педагоги

Парамонова Светлана Владимировна, учитель физической культуры, высшая квалификационная категория. Образование высшее.

Содержание программы

  1. Основы знаний о физической культуре
  2. Общая и специальная физическая подготовка
  3. Лёгкая атлетика
  4. Акробатика
  5. Спортивные игры
  6. Подвижные игры

Цели программы

Опираясь на добровольность и самостоятельность выбора учащимися занятия в спортзале, способствовать сохранению и укреплению психического и физического здоровья детей и дальнейшего вовлечения в активные занятия физической культурой и спортом.

Результат программы

Учащиеся должны уметь использовать приобретенные знания, умения и навыки в практической деятельности и повседневной жизни:

· проявлять умения и навыки, личностную индивидуальность при выполнении физических упражнений;

· иметь навыки самостоятельной работы;

· использовать различные источники информации для получения сведений в избранном виде спорта.

При реализации программы создаются оптимальные условия для формирования и развития личности ребенка. Обучение строится таким образом, что учащиеся, усваивая простые знания, умения и навыки, сначала выполняют несложные упражнения, которые усложняются с каждым последующим заданием. Такая постановка учебно-воспитательного процесса формирует психологическую подготовку к труду.

Особые условия проведения

В кружке ОФП могут заниматься учащиеся школы, прошедшие медицинский осмотр и допущенный врачом к занятиям.

Материально-техническая база

Занятия проводятся в школьном спортивном зале. Инвентарь для выполнения программы имеется.